photo Longe-côte : Cardiotonique

Longe-côte : Cardiotonique

Sports et loisirs, Bien-être

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 04/09/2021 au 26/10/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Cardiotoniques" pour les adhérents qui maîtrisent bien la technique du longe-côte et souhaitent une pratique plus intense de ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

photo Initiation balade longe côte

Initiation balade longe côte

Randonnée et balade, Sports et loisirs

Marignane 13700

Le 22/09/2021

Pour rappel, le Longe Côte est une marque mais aussi et surtout une discipline. Inventée en 2005 par Thomas Wallyn, puis développée en 2007 sur les plages du Nord à Dunkerque. Le longe côte (marche aquatique) est aujourd'hui une discipline reconnue, appréciée et répliquée. Elle consiste à marcher en milieu aquatique au bon niveau d'immersion, c'est-à-dire avec une hauteur d'eau située entre le nombril et les aisselles (immersion minimum au-dessus de la taille) avec et sans pagaie. La particularité et la force du longe côte sont de pouvoir accueillir tous les publics, sportifs, de loisir et spécifiques, d'être peu sensible aux conditions météo pour peu que la tenue et les conditions d'encadrement soient adaptées. La sortie est animée par trois intervenants du Comité Départemental de la randonnée pédestre 13. Il est indispensable que les pratiquants soient bien chaussés : vieilles baskets, bottines de plongée. Tongs et plagettes sont absolument interdites ! La distance serait de 600 mètres. Gratuit mais sur inscription à l'Office de Tourisme de Marignane ou en ligne sur le lien https://www.weezevent.com/escales-patrimoine-marignane-2021 Les conditions sanitaires[...]

photo Randonnée commentée : Village de pêcheurs, pavillon de chasse et observatoire du milieu naturel

Randonnée commentée : Village de pêcheurs, pavillon de chasse et observatoire du milieu naturel

Pêche, Visite guidée, Nature - Environnement

Marignane 13700

Le 02/02/2022

Parcours par l'embouchure de la Cadière (Fleuve côtier) dans l'étang du Bolmon (lagune saumâtre), le village ancestral des pêcheurs, à la Pointe du Ruisseau puis le canal du Rove. Quelques analyses d'eau permettront de comprendre le fonctionnement écologique de ce milieu aquatique. Un bel arrêt à la cabane camarguaise (le pavillon de chasse géré par le Groupement Cynégétique Marignanais) pour observer la richesse faunistique de l'étang. L'étang de Bolmon est avant tout un site d'hivernage et de repos d'oiseaux en cours de migration. 40 espèces y nichent chaque année et 250 espèces s'y reposent. On rencontre l'ensemble des canards présents en France et de plus en plus d'oies, en particulier l'oie cendrée. Malgré l'absence d'herbier, les migrateurs sont très présents. De nombreuses espèces nichent, tels les canards siffleurs, chipeaux, souchets, nettes rousses et colverts. N'hésitez pas à prendre vos jumelles. Durée : 2h30/3h -Distance : 6 km Dénivelé : aucun Marche aisée

photo La Semaine Bleue : des animations pour les seniors. Activités de la journée

La Semaine Bleue : des animations pour les seniors. Activités de la journée

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 04/10/2021

Semaine nationale dédiée aux personnes retraitées du 4 au 10 octobre. Au programme : des animations gratuites pour les seniors 10h30 – Marche Bleue au départ de la Place Louis XIV en direction de Sainte-Barbe. Des cours de gym et sophrologie ponctueront le parcours. 16h00-18h00 - « Activités aquatiques » La piscine sports et loisirs de Saint-Jean-de-Luz invite à découvrir les différentes activités qu’elle propose aux séniors (aquagym, o’phobie, apprentissage ou perfectionnement adulte). Accès à l’espace aquatique toute la journée. Pour toutes les animations l’inscription est obligatoire auprès du club Lagun Artean : 05 59 26 26 60 / 07 60 56 78 73 ou clublagunartean@saintjeandeluz.fr Pour bien vous recevoir : Cette année, la présentation d’un pass sanitaire sera obligatoire pour toute participation aux animations, qu’elles soient en intérieur ou en extérieur. Le port du masque reste obligatoire pour l’ensemble des activités intérieures

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 30/10/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Semaine du Tourisme Économique & des Savoir-Faire - Algues alimentaires Marinoë

Semaine du Tourisme Économique & des Savoir-Faire - Algues alimentaires Marinoë

Nature - Environnement, Marché

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 28/10/2021 au 29/10/2021

Réservation obligatoire. Accès au lien pour la réservation en cliquant dans la rubrique des coordonnées du prestataire : https://semaine-tourisme-economique.bzh/events/algues-alimentaires-marinoe/ C’est l’histoire de Patrick et Marie-Dominique, deux fous d’algoculture qui voulaient à tout prix travailler les pieds sur les rochers, les mains dans l’eau salée… et la tête dans les étoiles. Leur rêve : cultiver les algues pour en faire des forêts sous-marines, préserver la faune et la flore aquatique et regarder la mer comme un jardin dans lequel les algues enrichissent l’alimentation quotidienne de tout un chacun. Dur pari quand, en 1992, ils commencent à se confronter aux réalités d’un marché relativement hostile et quasi inexistant. Qu’à cela ne tienne, ils décident alors de prendre le problème dans l’autre sens, et de créer leur propre marque d’algues alimentaires : Marinoë est née !

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 23/10/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 09/10/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Treustel Rose - Marche pédestre et activités nautiques

Treustel Rose - Marche pédestre et activités nautiques

Randonnée et balade, Sports et loisirs, Sports nautiques

Combrit 29120

Le 23/10/2021

Dans le cadre du mois de sensibilisation au cancer du sein « Octobre Rose », la commune de Combrit Sainte-Marine, le centre-nautique de Sainte-Marine, le centre nautique de l’Ile-Tudy, l'association Team Marara Va’A , l’Association Sports et Loisirs, la Maison Sport-Santé de Cornouaille s’associent pour la première édition de « Treustel Rose ». Au programme : - Marche pédestre : Deux parcours seront proposés depuis la base nautique du Treustel : de 5km (départ à 9h30 et à 10h30) et de 10 km (départ à 9h30) - Initiation à la marche aquatique Les participants devront apporter des chaussures adaptées à l’activité. Des combinaisons pourront être prêtées. - Initiation à la pirogue - Initiation au Stand-Up Paddle - Sensibilisation aux activités physiques adaptées Les bénéfices seront reversés à la lutte contre le cancer. Participation : 5€, gratuite pour les moins de 12 ans

photo Séance de Marche aquatique

Séance de Marche aquatique

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 04/12/2021

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Veulettes-sur-Mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un maitre-nageur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! A partir de 16 ans - Durée : 1h30 Réservation obligatoire Tarifs : 6€/personne Port de chaussures fermées, prêt de combinaison possible, aptitude à la nage

photo Séance de Marche aquatique

Séance de Marche aquatique

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 08/12/2021

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Veulettes-sur-Mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un maitre-nageur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! A partir de 16 ans - Durée : 1h30 Réservation obligatoire Tarifs : 6€/personne Port de chaussures fermées, prêt de combinaison possible, aptitude à la nage

photo Séance de Marche aquatique

Séance de Marche aquatique

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 11/12/2021

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Veulettes-sur-Mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un maitre-nageur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! A partir de 16 ans - Durée : 1h30 Réservation obligatoire Tarifs : 6€/personne Port de chaussures fermées, prêt de combinaison possible, aptitude à la nage

photo Séance de Marche aquatique

Séance de Marche aquatique

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 15/12/2021

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Veulettes-sur-Mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un maitre-nageur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! A partir de 16 ans - Durée : 1h30 Réservation obligatoire Tarifs : 6€/personne Port de chaussures fermées, prêt de combinaison possible, aptitude à la nage

photo Séance de Marche aquatique

Séance de Marche aquatique

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 18/12/2021

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Veulettes-sur-Mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un maitre-nageur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! A partir de 16 ans - Durée : 1h30 Réservation obligatoire Tarifs : 6€/personne Port de chaussures fermées, prêt de combinaison possible, aptitude à la nage

photo Longe-côte : Cardiotonique

Longe-côte : Cardiotonique

Sports et loisirs, Bien-être

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 10/11/2021 au 16/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Cardiotoniques" pour les adhérents qui maîtrisent bien la technique du longe-côte et souhaitent une pratique plus intense de ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

photo Longe-côte : Remise en forme

Longe-côte : Remise en forme

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 02/10/2021 au 26/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Remise en Forme" pour ceux qui pratiquent déjà le longe-côte et souhaitent améliorer leur technique et acquérir progressivement de la vitesse. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

photo Longe-côte : Expérimentation de sorties

Longe-côte : Expérimentation de sorties "Santé"

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 14/11/2021 au 11/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Santé" sont réservées aux personnes ayant des problèmes de santé les obligeant à marcher lentement dans l'eau, ou ceux qui, plus âgés, hésitent à découvrir et pratiquer ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 06/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 20/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 13/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 27/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Marché de Noël des cours de Schirmeck

Marché de Noël des cours de Schirmeck

Bien-être, Fête

Schirmeck 67130

Le 11/12/2021

Marché de Noël à ciel ouvert dans les cours autour du magasin de fleurs Pluie de Pétales à Schirmeck. 19 artisans sont réunis pour vous présenter leurs créations et vous donner de nombreuses idées cadeaux. Suivez les panneaux dans la rue de l'église et découvrez les 6 cours atypiques identifiées par des ballons de noël ! Vin chaud, jus d'orange chaud et ambiance de Noël assurée ! Surprise ! Venez retrouver Ludiboo et les lutins de Boiséo (centre aquatique de La Broque) autour du magasin Pluie de Pétales et tentez de remporter pleins des cadeaux pour petits et grands à l'occasion de notre jeu-concours : 10 baptêmes de plongée organisé par Monsieur STURM de l'association Saint-Dié Plongée 4 entrées enfants 2 entrées adultes 1 carte de 10 entrées enfant 1 carte de 10 entrées adulte 1 entrée bien-être 1 entrée duo bien-être En plus de ces lots, les frais de dossier pour toute souscription d'abonnement réalisée sur notre stand sont offerts !

photo LONGE COTE : SORTIE SPECIALE DECOUVERTE - JUILLET 2021

LONGE COTE : SORTIE SPECIALE DECOUVERTE - JUILLET 2021

Randonnée et balade, Sports et loisirs

Wimereux 62930

Le 13/07/2021

Le Longe côte, Marche aquatique et véritable activité nautique, peut être pratiqué par tous, toute l’année dans un esprit de convivialité au CNW. Sport doux par ses gestes mais efficace pour le renforcement musculaire, le Longe côte peut être pratiqué à tous les niveaux, même en compétition. Le longe côte est excellent pour le corps et l’esprit. Wimereux offre de magnifiques conditions de Longe côte. La Baie Saint Jean, du Fort de Croix à La Rochette, est notre terrain de jeu par temps calme, et agité pour les plus téméraires. Pour vous initier ou encadrer vos sorties régulières en toute sécurité, nos animateurs sont tous diplômés de la Fédération Française de Randonnée Pédestre. A partir de 12 ans*

Ressources supplémentaires